中国历代皇帝谁寿命最长？你认为他长寿的秘诀是什么？

中国历代皇帝中最长寿的是清高宗乾隆帝，享年89岁。

宋安之知道肯定有人看了这个会说南越武王活了103岁，所以我解释一下，一、南越武王并不是皇帝，就算他自己称过帝也只是自娱自乐罢了，当时的正统皇帝是西汉皇帝。二、南越武王距今的时代太远了，历史资料根本不全，只是据说活了一百多岁而已，没有什么史料可以证明的。

乾隆帝的长寿秘诀是什么呢？

如果说他是节制啊生活条件好啊什么的，肯定没意思，因为中国几百位皇帝中，有过跟乾隆帝一样节制的皇帝，更有跟乾隆帝那般生活条件好的皇帝。

所以宋安之得出乾隆帝长寿的秘诀就是命好，有好爷爷和好爸爸，还有一个长寿的妈妈，遗传了长寿的基因。

乾隆的生母是钮祜禄氏，活到了86岁，是清朝最长寿的皇太后。

老太太身体有多好呢？

在儿子乾隆帝继位以后，乾隆帝每次出巡，都要带上老太太一起，称之为“奉太后安舆出巡”。乾隆前去泰山之时，老太太跟着去，也是精神饱满的自己步行，可见老太太身体挺好的，不然怎么会跟着乾隆帝跑这跑那的呢。

所以说乾隆帝的长寿秘诀就是基因强大，这可是学不来的，没办法谁让人家命好呢。

谢谢观看宋安之独家原创回答，欢迎吐槽、点赞、关注～

按系统要求，为领域认证作答。 自秦赢政统一六国，建立大秦帝国，称始皇帝，至清末宣统皇帝退位，包括主干王朝含割据称帝的皇帝共408位。

其中大多寿命不超过五十岁，而长寿者(即俗称中寿八十岁以上)也仅五位。清乾隆皇帝高居榜首，活了八十九岁。

现代生命科学告诉人们，决定人寿命的有三大因素：基因遗传；生活方式；心态与环境。乾隆帝生逢清康雍乾盛世，似乎三大要素都已齐备。

一，遗传基因，其皇祖康熙活了68岁，在当时己属高寿。其父皇雍正却不足60岁。不过后人认为，雍正的帝位来路不正，一直饱受争议，心情自然不会好，加之日夜操劳，积劳成疾。更有说法，他是被吕四娘谋杀的。但乾隆皇帝的生母纽轱禄氏却活到86岁。

二，生活方式，乾隆自幼习武，身强体健，为长寿打下了良好的基础。二十岀头登基，生活上是一个有节制的皇帝。色而不淫，食而不贪，很注重养生。用膳前必饮皇封御酒三小盅(不超过一两)以开胃。再钟爱的膳食从不超过三口。生活极有规律。他还有一个好习惯，每天必咀嚼三小片西洋参。

三，心态与环境，处于盛世，烦心事很少，众星捧月，心情自然愉悦。他六下江南，名为体察民情，而哪一次不是兴师动众？实则是游山玩水，图个好心情。

就如同他自诩十全老人，平生做有四万多首诗，竟无一留传下来，自娱自乐，寻个开心罢了。

不过乾隆帝晚年的很多行为，已为之后的大清王朝迅速衰败埋下了伏笔。这也说明皇帝的寿命与皇朝的长短并无必然联系！

自秦始皇开始确立皇帝职位之后，纵观整个封建王朝的历史，寿命最长要数清朝的“十全老人”乾隆活了89岁，秘诀一国之力供养一人，焉能不长寿。

旅游保持好心情

当明朝的皇帝担心下一次江南，就被文官们喷的狗血淋头。乾隆六次下江南就花费了6000万两白银，把康乾两代皇帝积累的家当全部败光。乾隆下江南也遭到大臣的激烈反对，但有官员给乾隆出了主意，不用“下江南”改名为“南巡”。这还不算乾隆自己游山玩水把国库败光不说，还下令后世皇帝不得下江南，他的儿子嘉靖也想下江南结果没有成功。

舌尖上的乾隆

根据史料记载，乾隆非常喜食鸭子。不同于普通老百姓喜欢吃鸭肉，乾隆吃鸭的方式有几十种，最喜欢煲汤。入冬之后，一天要吃的鸭子有时竟达到几十只。要知道古时候物产稀缺，没有现代化的养殖场，鸭子吃蔬菜的肉质好吃，光每天消耗的蔬菜数量都很惊人。乾隆一天都吃这么多鸭子，管中窥豹可见其在舌尖上的花费是多么奢靡。

强身健体

乾隆作为八旗皇室子弟，小时候肯定少不了弓马功夫的训练。只要成年以后，勤加保持练习，用现在的话说天天健身肯定长寿。

国家安定

经过康熙、雍正两位皇帝的辛苦努力，基本上消除了国家内忧外患。乾隆作为一个守成皇帝，没有提心吊胆的军国大事需要操劳，身心不会疲劳，寿命自然也长。